Gülveren Aile Sağlığı Merkezi
T.C. Sağlık Bakanlığı
İletişim
Ana Sayfa
ASM ÇALIŞMA PROGRAMI
Kurumsal
Sağlık Üzerine
Aşı Takvimi
Çocuk Beden Kitle İndeksi
Yetişkin Beden Kitle İndeksi
Aktiviteye Göre Harcanan Kalori
Bel Boyu Hesaplama
GEBELİK DÖNEMİ
Hakkımızda
Hizmet Standartlarımız
Öncelikli Hastalarımız
Galeri
FAQ
Kadromuz
Aile Hekimlerimiz
Dr. AYŞE DEMİRAY
Dr. MUSTAFA ENÖN
Uzm.Dr.MEHMET GİRGİN
Dr. KEMAL ÇOLAKOĞLU
Dr. MUSTAFA OSMANOĞLU
Dr. KADRİYE YÜCETÜRK TAN
Dr. HASAN HAZANAY
Diğer Personellerimiz
İletişim
Ana Sayfa
ASM ÇALIŞMA PROGRAMI
Kurumsal
Sağlık Üzerine
Aşı Takvimi
Çocuk Beden Kitle İndeksi
Yetişkin Beden Kitle İndeksi
Aktiviteye Göre Harcanan Kalori
Bel Boyu Hesaplama
GEBELİK DÖNEMİ
Hakkımızda
Hizmet Standartlarımız
Öncelikli Hastalarımız
Galeri
FAQ
Kadromuz
Aile Hekimlerimiz
Dr. AYŞE DEMİRAY
Dr. MUSTAFA ENÖN
Uzm.Dr.MEHMET GİRGİN
Dr. KEMAL ÇOLAKOĞLU
Dr. MUSTAFA OSMANOĞLU
Dr. KADRİYE YÜCETÜRK TAN
Dr. HASAN HAZANAY
Diğer Personellerimiz
İletişim
Aktiviteye Göre Harcanan Kalori
Kilonuz (kg)
Aktivite
Yürüyüş (yavaş, 3 km/s)
Yürüyüş (normal, 5 km/s)
Yürüyüş (hızlı, 6.5 km/s)
Koşu (yavaş, 8 km/s)
Koşu (orta, 10 km/s)
Koşu (hızlı, 12 km/s)
Bisiklet (hafif tempo)
Bisiklet (orta tempo)
Bisiklet (hızlı, yarış)
Yüzme (hafif tempo)
Yüzme (hızlı tempo)
İp Atlama
Ağırlık Antrenmanı
Yoga
Pilates
Dans (aerobik tarzı)
Basketbol
Futbol
Tenis
Merdiven Çıkma
Ev Temizliği
Bahçe İşi
Süre (dakika)
Hesapla
0
kcal yaktınız
